喝牛奶放屁多是什么原因?为什么喝牛奶以后总是放屁？

来源：互联网时间：2023-08-28 00:52:20

一、为什么喝牛奶以后总是放屁？

喝牛奶以后总是放屁，因为牛奶本身就是一种易产气的食物了，而且主要是因为牛奶在肠道内消化的过程中，因为乳酸菌的作用下就产生了大量的气体，人体就会有排气的表现，也间接的说明了乳糖不耐受。

(资料图)

牛奶主要是由水、脂肪、蛋白质、矿物质等营养素组成，蛋白质含量比较高，因此有些人喝了牛奶后，蛋白质在肠道经过分解吸收，会产生大量的气体，加上肠蠕动加快的话，就会导致放屁的现象，因此吃牛奶时最好同时配合吃些面包之类的食物，减轻产气。

牛奶是属于一种高蛋白的食物，在胃肠道内存留的时间会比较长，有可能会引起消化不良的情况。

如果患者放屁的情况比较多，可能是属于消化不良的症状。

但是如果没有其他临床表现的话，一般考虑问题不大。

建议可以选择一些调理脾胃和益生菌类的药物进行治疗。

注意观察用药后的效果，清淡饮食，避免着凉。

①

喝牛奶如果存在乳糖不耐受、对牛奶过敏，或者是消化功能不好的现象，喝牛奶会胀气。牛奶当中的主要成分就是丰富的蛋白质。

②

牛奶本身就属于容易产气的食品，有的人有可能引起胃胀，因为牛奶在消化吸收的过程中，由于乳酸菌等作用在肠道内产生了大量的气体，并且可能引起肠蠕动的增加，使排气量增加。

而且有些人牛奶里面的乳糖无法完全吸收，这样会引起肠道蠕动。

在此建议在喝牛奶时搭配饼干一起食用，这样就容易消化很多。

本身牛奶就容易产气，可以适当口服乳酶生等消食类的药物。

另外建议您尽量不要喝凉的牛奶。

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